爱游戏体育:湖人队新赛季训练计划：体能储备，战术演练，为新赛季做好充分准备的简单介绍

第二学期是在衔接基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练同时针对我校部分学生体质较差，有计划地进行了体能强化训练，增加体能储备 校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契特别是加强防守技术方面的训练，我们。

四进行体能强化训练，增加体能储备 我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技战术任务现在篮球的发展方向是quot高快准quot中学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才。